Wir gehen alle mit unserer eigenen Geschichte, mit Erwartungen, Bedürfnissen und Befürchtungen in eine Beziehung. Diese unterscheiden sich meist von dem, was ein Partner oder eine Partnerin mitbringt.

Dies kann eine grosse Herausforderung für die Beziehung sein – vor allem, wenn sie schon länger dauert. Manchmal beginnen uns Verhaltensweisen, die wir anfangs charmant und nett fanden, zu nerven. Und manchmal bringen sie uns gar zur Weissglut. Jedenfalls können sie zu Problemen werden und sich ausweiten in Konflikte wie über Geld, Kinderbetreuung oder Sex. Die Zufriedenheit schwindet langsam dahin.
Vielleicht denken Sie zunächst, dass sich die Probleme mit der Zeit von selbst lösen werden. Aber je länger Sie zuwarten, desto schwieriger werden die Konflikte. Gefühle von Trauer, Wut, Verwirrung und Scham verselbständigen sich. Dann nehmen Paare häufig meine Hilfe in Anspruch, um ihre Beziehung wieder auf einen guten Weg zu bringen.

Mit welchen Themen kommen Menschen in eine Paarberatung/Therapie?

Jedes Paar ist anders. Und trotzdem lassen sich immer wieder ähnliche Themen und Probleme in Beziehungen finden:

  • Kommunikationsprobleme
  • Tägliche Stressoren, die die Beziehung untergraben
  • Affären
  • Sexuelle Probleme
  • Vertrauensunsicherheiten
  • Diskussionen und Konflikte aufgrund vergangener Verletzungen
  • Emotionale Auseinandersetzungen
  • Schwierigkeiten durch Lebensveränderunge
  • Gedanken an Trennungen oder Scheidungen
  • Rollenkonflikte
  • Abhängigkeiten versus Unabhängigkeit
  • Heftige Auseinandersetzungen
  • Eifersucht

Wann sollten Paare Hilfe suchen?

Paare suchen oft Hilfe, wenn sie verzweifelt versuchen, die Liebe und Verbindung, die sie einmal gefühlt haben, wieder aufleben zu lassen. Häufig warten Paare, bis sie kurz vor der Trennung stehen. Dann wird der Weg, die Beziehung wieder zu heilen und aufleben zu lassen, viel schwieriger. Beziehungskrisen lassen sich nicht von heute auf morgen lösen. Liebe erlischt meist langsam und braucht mindestens so viel Zeit, um wieder wachsen zu können. Je mehr sich zwei Menschen voneinander entfernt fühlen, desto längere Zeit braucht es, das Vertrauen in einander wieder zu gewinnen, Zuneigung aufzubauen und zur Gemeinsamkeit zurückzufinden.

Wenn Sie darüber nachdenken, eine Paarberatung oder Paartherapie in Anspruch zu nehmen, warten Sie besser nicht zu lange. Schreiben Sie mir ein Email und vereinbaren Sie ein Erstgespräch mit mir. In diesem Gespräch werden wir sehen, welche möglichen Wege sich Ihnen auftun könnten.